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Prova di tecnologia

Più che un post, questa e ' una prova. Una prova di tecnologia. Per valutare il mio livello di miglioramento con smartphone e tablet! Questi nuovi utensili sono una manna dal cielo per chi d i mestiere fa il giornalista! Ma giornalismo e' soprattutto passione! Passione a 360 gradi! Nella buona e nella cattiva sorte

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Facebook (e Internet) elisir di lunga vita per la memoria degli over 65

 Ho giusto il tempo di inserire questa agenzia Adnkronos canale salute che mi pare molto interessante. Facebook (e internet in generale) aiuta gli over 65 a tener viva la memoria. Leggetela e poi ditemi il vostro parere (se non siete al mare, beati voi, con questo caldo da 30 gradi)

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Dormire bene aiuta a perdere peso

Dormire bene aiuta a dimagrire. Le persone che dormono bene riescono a dimagrire con maggior facilità. Lo ha stabilito una ricerca compiuta dal Centro Kaiser Permanente per la Ricerca della Salute e pubblicata nella rivista internazionale "Journal of Obesity". La ricerca è basata sullo studio per sei mesi di 472 pazienti obesi che dovevano consumare meno di 500 calorie al giorno, fare esercizio fisico quasi tutti i giorni. Secondo lo studio i pazienti che dormivano meglio erano quelli che, allo stesso tempo, riuscivano a perdere maggior peso e con maggior facilità.  

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Le trenta parole magiche

In queste ultime settimane abbiamo discusso di argomenti pesanti, visto anche il momento che stavamo vivendo fra terremoto e Libia. Quindi ho una gran voglia di sdrammatizzare un po' e vi lancio un giochino: scrivete le vostre trenta parole magiche, quelle che vi contraddistinguono, quelle che fanno parte di voi. Può essere un gioco dai risvolti psicologici o solo un modo per riflettere su noi stessi. Chi inizia?

Buona serata

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Più sprint dal cervello maturo

Avete superato i 40 anni? Consolatevi. Secondo le più recenti ricerche americane, le prestazioni del cervello maturo, grazie all'aumento della sostanza bianca chiamata  mielina, migliorano tanto che si elaborano i dati più velocemente. Siete felici ora?

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Quei brividi da paura

Jet francesi che bombardano la Libia, quell'onda nera maledetta in Giappone, il terrore nucleare, la parola guerra detta con troppa disinvoltura dai politici. Non so voi, ma a me vengono i brividi solo a pensare a tutte le conseguenze possibili.  Mi fanno paura. Troppa. E mi passa pure la voglia di scrivere, tantomeno di benessere e Pilates.

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Le pantere grigie all'assalto della tecnologia

Gli americani anticipano sempre le mode , lo sappiamo. Stando ad un articolo apparso su wired.it negli Usa avanza la Grey tech, ossia la tecnologia dedicata agli utenti anziani e anziani, tenetevi forte, sono considerati quei 78 milioni di cittadini nati fra il 1946 ed il 1965. Quindi se siete nati in quella fascia, consolatevi, siete valutati come anziani. Detto questo, secondo studi emeriti di "Aging in place techonology Watch", la Apple avrebbe creato con l'Ipad un prodotto per la terza età poichè l'Ipad sarebbe "il prodotto principale per gli over 50.

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Aids, non abbassate la guardia

Dopo un mio black out, torno a scrivervi su un argomento che mi sta molto a cuore: la lotta all'Aids. E lo faccio, mandano on line questa agenzia Agi.   <I casi di Aids nel nostro paese sono stabili, con 4.000 nuove infezioni l'anno: ma si registra una preoccupante crescita del «sommerso», ossia di casi non diagnosticati, tanto che oltre un sieropositivo su

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Impara le lingue ed invecchierai meglio

Impara le lingue ed invecchierai meglio. Non me lo sono inventato io, ma è frutto di uno studio pubblicato in questi giorni in rete in spagnolo. A me è arrivato via Twitter dall'Australia, da un ragazzo venezuelano appassionato di benessere e cioccolato. Magia di Twitter. Imparare una seconda lingua è fondamentale per tenere vivo il nostro cervello. Scienziati dell'University College di Londra hanno studiato il comportamento di 105 persone over 70. Di queste 70 erano state per tutta la vita bilingue.

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Twitter, la nuova piazza del mondo

Non sono mai stata un'amante delle foto. Soprattuttoquando a  finirci dentro ero io. Ero sempre quella con gli occhi rossi o quella che risultava più mostruosa del dovuto. Così quando è nato Facebook mi sono ben guardata da crearmi un profilo. Fino ad oggi ho resistito nonostante farebbe molto comodo per il mio lavoro. Ho subito aderito a Twitter, invece. All'inizio lo usavo raramente, ma da quando mi sono regalata, sempre per competere in fatto di tecnologia con mio figlio, un Iphone, mi appassiona.

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