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A Bologna full immersion nel Pilates

Volete fare una full immersion nel Pilates?

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No al ritocchino per amore

Ho trovato per caso, in pausa pranzo, questa agenzia dell'Adnkronos sull'amore e la chirurgia plastica. Leggetela. E' troppo bella.

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Mangia di meno e muoviti di più

Da Twitter, fra noi impallinati di benessere e Pilates, impazza questo nuova sfida: "Mangia di meno e muoviti di più". Ve la sentite di partecipare?

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Pensierino del mattino

"Mentre il mondo sta andando a fuoco, noi (me compreso) continuamo a parlare del Nulla ed a fare Nulla".

Meditiamo. Buona giornata

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Il cibo influenza l'umore

Attenzione a cosa mangiate, il cibo puo' influenzare l'umore. Una dieta povera di grassi omega-3, infatti, mette a rischio l' umore, rendendo inclini a ansia e depressione. Lo rivela uno studio su cavie pubblicato sulla rivista Nature Neuroscience da Sophie Laye' e Olivier Manzoni dell'Istituto di neurobiologia dell'Istituto di Neurobiologia dell'Inserm di Marsiglia, come riportano alcuni lanci di agenzia Ansa ed Adnkronos. Non bastava cheil cibo condizionasse la nostra linea, ora influenza anche il nostro stato d'animo.

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Un amore chiamato Londra

Sentirsi a casa all'estero, in una città che non è la tua, ma che senti tua più di qualsiasi altra. E' ciò che provo da sempre tutte le volte che torno a Londra. La sento mia in ogni sua dimensione, in ogni suo essere. Purtroppo non sono mai riuscita ad abitarvi più di una settimana, ma ci sarò andata almeno 20-22 volte. Non tornavo là da 5 anni, troppi lo so, ma è stato di nuovo e, come sempre, amore totale. Quelle passioni che non finiscono mai, neanche quando si è stati lontani. Ed ogni volta mi tuffo fra le braccia di londra con immenso piacere, totalmente.

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I giovani e le donne che non trovano un lavoro (onesto)

 Ne vogliamo parlare?

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La filosofia del Pilates: è ora di iniziare

"Dove posso andare a far Pilates?

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Pensierino della sera

Pensierino della sera:

" Nella vita a volte accadono fatti inaspettati. Non cerchiamo di capirli, ma limitiamoci a viverli".

Parlo come Leonardo? O è un'overdose di Pilates?

 (A proposito, partono molti corsi per istruttori www.posturalpilates.it

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Non siamo un paese per giovani

Il presidente Napolitano nel discorso di fine anno ha parlato ai giovani e per i giovani, ma loro, i diretti interessati, non lo sanno. Non lo hanno sentito. Un mini sondaggio (senza troppe pretese, sia chiaro) fra figlio e suoi amici lo conferma. Meno di zero, nessuno era sintonizzato sulla tv. E poi il 31 dicembre alle 20.30, come si può chiederlo a chi ha 20 anni?

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